HERZLICH WILLKOMMEN zum AMS-ONLINE Training!
Training für die Woche vom 2.12.24 / Schulter/Nacken/Oberer Rücken
Training für die Woche vom 25.11.24 / faszienbetontes Therabandtraining
Training für die Woche vom 18.11.24 / Schwerpunkt Hüfte
Viel Spaß und
Grüße von Herzen
Hildegard