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Ich bin Hildegard Aman-Habacht!

Bewusst – bewegt – aktiv!

Hallo, ich bin Hildegard Aman-Habacht!

Ich begleite dich in dein entspanntes, ausgeglichenes und
erfülltes neues Leben

Hallo, ich bin Hildegard Aman-Habacht!

Ich begleite dich in dein entspanntes, ausgeglichenes und
erfülltes neues Leben

Meine Angebote für Ihr Unternehmen,…

….. damit Sie und Ihr Team jeden neuen Tag voller Freude und Begeisterung erleben!

Angebote für Unternehmen

So einfach kann Gesundheit sein … der Lebensraum „Unternehmen“. Sorgen Sie vor und schenken Sie Ihren Mitarbeitern Gesundheit und Vitalität.

Biohacking Frauen 40+ | Hildegard Aman-Habacht | Zentrum für bewusste Bewegung

Biohacking Frauen 40+

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Logo Meine Wechseljahre grün | Coaching von Frau zu Frau | Zentrum für bewusste Bewegung | Hildegard Aman-Habacht

Meine Wechseljahre

Nimm den Wechseljahren ihren Schrecken und mache sie zu deiner Chance. Gehe mit Energie und Leichtigkeit durch diese alles verändernden Jahre, löse alle Beschwerden und erstrahle in einem neuen Licht.

Finden Sie das passende Angebot nicht in meinem Portfolio?

Kein Problem, wir setzen uns zusammen und entwickeln das perfekte Programm für Ihr Team. Mit Kreativität, Spontanität und Erfahrung stellen wir das zusammen, was Sie brauchen!

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Das Leichte ist richtig.

Beginne richtig und es ist leicht!

Laotse

Das sagen meine Kundinnen und Kunden

Hildegard, danke für das Seminar E-Flow! Ich habe noch nie Grenzen setzen können und bin im Alltag dadurch ins Straucheln gekommen. Jetzt weiß ich, dass dies mein Stressauslöser und dadurch auch meine körperlichen Probleme entstanden sind. Dank deiner Übungsanleitungen konnte ich diese sehr schnell in Griff bekommen. Ich arbeite täglich an meiner mentalen Fitness und bin sehr zufrieden mit meinen Fortschritten. Ich freue mich schon auf die nächste Seminarrunde mit dir! Bis bald!

Alex M, Wien

Liebe Hildegard! Ich fand das Bewegungsseminar phantastisch. Endlich verstehe ich meinen Körper, weiß wie ich ein optimales Training gestalte, mich dazu gut ernähre und das Beste: du hast mir den Druck genommen, dass ich nicht mehr LAUFEN gehen MUSS. Ich weiß jetzt, dass es auch anders sein darf. Das nimmt mir unglaublich viel Druck und plötzlich macht mir Bewegung wirklich Spaß! Danke für diesen Augenöffner. Übrigens war auch die Session wie ich mich im Alltag richtig bewege grandios. Danke für deine empathische Art!

Silvia W, Wien

Die 5 Tibeter waren eine großartige Zeit. Noch nie war ich so fit und gut drauf, wie jetzt. Ich möchte dieses kleine Ritual wirklich gerne beibehalten, da es sich wirklich gut in den Ablauf des Tages eingliedern lässt. Ich danke dir von Herzen für deine Einführung und vor allem die Hintergründe zu jeder einzelnen Übung.

Anna K, Wien

Hallo! Also ich kann mich nur bedanken, es hat sich sehr viel verändert bei mir und ich weiß jetzt auch in welche Richtung ich gehen werde. Ich bin noch nicht am Ziel, aber ich bin schon am Weg dorthin. Deinen Online-Kurs „Ich-Bin-Jetzt“ finde ich super und bin sehr froh dieses Programm zu machen. Vielen Dank!

Glg Sabine P. , Linz

Liebe Hildegard, ich bin total begeistert vom Online-Coaching und fühle mich sehr gut von dir betreut. Auch finde ich es fantastisch, dass ich die Module und Übungen immer wieder abrufen kann. Obwohl es positiv „anstrengend“ ist, weiß ich, dass ich dadurch gerade einen riesigen Schritt in meinen Leben mache. Die innerer Gewissheit, dass alles gut ist, spüre ich mehr und mehr in meinem Leben. Du gibst mir die Werkzeuge und die Anleitungen für die Schritte – deshalb ist das Online-Coaching viel besser, als sonst der „Frontalunterricht“/Seminare. Vielen lieben Dank!

Bis bald Susanne P., Steiermark

Hallo! Erstmal ein herzliches Dankeschön für deine Betreuung durch das Programm „Mit Energie und Leichtigkeit durch die Wechseljahre“. Ich finde das Programm ist einzigartig, sehr umfangreich und mit sehr viel Hintergrundwissen bestückt. Es ist phantastisch, dass ich dieses online machen und damit auch meinen Raum wahren kann. Die zusätzlichen Meditationen und Übungen sind für mich eine willkommene Zeit zum Abschalten und mich auf das Thema einzulassen. Bei den Aufgaben und der Umsetzung im Alltag brauche ich ein bisschen mehr Zeit und es ist toll, dass ich mir diese dafür einfach nehmen kann. In meinem Leben hat sich bereits einiges zum absolut Positiven verändert und ich stehe meinem Frau-Sein jetzt ganz neu gegenüber.

Manu J., aus Wien

Faszien-Workshop

Also ich muss schon sagen „Es tut wirklich scheußlich weh!“, aber ich verstehe jetzt auch warum 🙂 Danke für diese Einblicke und danke, dass ich mich jetzt gerne quälen werde! Hahaha…. Du hast mir wirklich die Augen geöffnet und dank deiner mahnenden Worte, werde ich dran bleiben und mein Muskel-Fasziensystem wieder in Ordnung bringen. Ich freue mich aber auch einen neuen Zugang zu meinem Körper bekommen zu haben. Danke der Workshop war wirklich praktisch orientiert und sehr informativ.

Rudi K., Wien

Im Alltag sich selbst finden!

Also normalerweise schätze ich es gar nicht mit Kollegen 2 Tage lange bespaßt zu werden. Aber dein Seminar war so großartig und endlich mal mit andere Themen bestückt, wie Sinn und Zweck des Lebens, das Spiegelgesetz und meine Einzigartigkeit zu finden. Das hat mein Leben schon ganz schön aufgewühlt und verändert. Seither habe ich eine ganz neue Sicht auf viele Dinge und kann vor allem mit zwischenmenschliche Herausforderungen ganz anders umgehen. Ich danke dir für deine einfühlsame Art und die Passion uns dies weiterzugeben. Danke!

Christine L., Wien

Momente der Entscheidung formen unser Schicksal.

Anthony Robins

Kontaktieren Sie mich

Bei Frage zu meinen Angeboten oder Online Coachings sowie für Terminvereinbarungen, schicken Sie mir eine Mail an ah.hildegard@gmail.com . Gerne stehe ich Ihnen auch am Telefon unter +43 664 28 63 211 zur Verfügung.

Ich freue mich, von Ihnen zu hören.

Herzlichst Hildegard Aman-Habacht

Zentrum für bewusste Bewegung
Hans-Kutra-Gasse 5/1 A-1210 Wien